So, Woche 3, noch 3 in Sicht.
Was soll ich sagen? Am letzten Wochenende artete es ein wenig aus und neben Hackfleisch/Sauce Hollondaise Pizza regnete es Bier und Vodka-Redbull. Die 700 Gramm, die ich dennoch abgenommen habe, sind einer 0-Diät und abendlichen Turnübungen zu verdanken. Ab morgen geht es wieder ins Fitnessstudio.
Außerdem: Ab heute schließe ich mich Madame Ninifaye an, die einen ganzen Monat lang auf Süßigkeiten verzichten will.
Da bin ich doch dabei! Keine Schokolade, keine Bonbons, keine Kekse, kein nichts was Spaß macht. Einen Monat lang.
Ich fühle mich jetzt schon agressiv!
ƒhh, darf ich jetzt nochmal ganz doof fragen, warum Du eigentlich … ?
Rampensau!
;-)
Seitenspeck, meine Liebe… Der Seitenspeck!
Und der wird schon weniger dank MC Winkels patentierter Rampensau-Diät!
oh gott, der schlankheitswahn auf esib und den anderen. schaut ihr alle zuviel top models? herrje.
Jungens!
Das Gewicht ist nicht entscheidend, es geht um den KFA! Der muss sinken, dann seht ihr besser aus.
Macht Krafttraining, dann werdet ihr zwar an Gewicht zulegen, aber das Fett schmilzt besser.
Der Grundumsatz steigt durch größere Muskelmasse.
Eure Gewichts- und BMI-Angaben sind blödsinnig, wirklich.
Nur keine Null-Diät sonst verlierst noch alle Muskeln und dann hab‘ ich ja nix mehr zu gucken hier!
@ellen: Hey, es wird Sommer und so eine richtig schnieke Bikinifigur erfordert nunmal Opfer!
@argh: KFA? Gleich mal Google anwerfen..
@ChilliTier: Jetzt fühle ich mich nur auf meinen Körper reduziert. Ich fühle mich so…so…benutzt!
COOL!!!
du kannst ja als ausgleich zu dem süssigkeitenverbot einfach wieder anfangen zu rauchen! das ist doch mal eine konstruktive idee! na?
So führe mich nicht in Versuchung, sondern erlöse mich von dem…
AAAAHHHHH!!!
[…] Soweit mein Zwischenstand! Wie sieht’s bei Euch aus (Bitte links in die Comments (oder per Mail), ich trage sie dann hier nach)? Akshaya Suzan HTWO Rozana Frau A. Frau K. Der Bassist Schnute Christina Rene Graipfruit LtStoned Malcolm LennyUndKarl SirParker […]
was ist denn los im moment? alle möglichen leute verzichten auf irgendwas… ich selbst hab mir 3 rauchfreie wochen verschrieben… na wenn da man nicht der körperkult der werbung gesiegt hat…
Alle nehmen ab. Nur ich will zulegen. Ich fühle mich abgesondert…
Und in 5 Wochen wirst Du es sicher auch schaffen, meinen Namen richtig zu formulieren. Aber wer will schon Geist bei DEM Oberkörper!
Genau! Meine Rampensau-Diät!
Die besagt aber auch, dass wir nächste Woche ein Video haben müssen! Hehe…
@ChilliTier: Was denn???
@Winkel: Ouh, verdammt!!!
Dein Tattoo gefällt mir!!
Chlii – der zieht doch bloss den Bauch ein! Wie KANNST Du nur!!!
@eco: „abgesondert“??? Du meinst doch sicherlich „ausgeschlossen“ – was ;o)
@Blabber: Du kannst dich gerne nächste Woche in Köln von dem Ergebnis der Rampensau-Diätô überzeugen.
Wann biste denn hier? MI oder DO? Wenn Ihr Lust habt, könnten wir mal lekker Tappas essen gehen zusammen bei meinem Lieblings-Pablo… :D
[…] Am Wochenende wurde ich Zeuge wie sich Malcolms gute Vorsätze, basierend auf das Projekt “weniger Blogger“, erbarmungslos in Luft auflösten. Gab es diese jemals zuvor oder wurden wir und Malcolm selbst (!) Opfer eines breit angesiedelten Lügenkomplotts? Das Ergebnis nach 3 Tagen Dauerspeisen seht ihr hier: […]
[…] Auf zur Zielgeraden (Herr Winkel, wo bist du?) und die Nachricht könnte kaum überraschender sein: Trotz intensivster Sündigung mit Kölsch und Burger (Grace∞, du hättest aber auch wirklich auf mich aufpassen können..) habe ich das Gewicht zur vorletzten Woche… […]